Gym douce
Public visé
Tous publics
Contenu
Il s’agira d’exercice d’entretien musculaire, d’assouplissement et d’étirement. Il s’agit de se laisser de se laisser aller dans le geste, sans forcer. L’activité utilisera des méthodes de gym Douce, Pilates, Mézières et Alexander.
Intervenante
THOMASSIN Marianic, monitrice fédérale de Taï chi.
Jours et horaires : Mercredi de 17h à 18h - Interruptions temporaires pendant les vacances
Tarif annuel : 90€
Salle d’activité: salle de danse municipale
